【2026年度 最新版】長野県へ移住・転職したい!おすすめの優良企業10選と働き方を解説
目次
「自分にあった二拠点生活・移住先が分からない…」
「知らないだけで、もっと自分にぴったりなまちがあるのでは…」
そんな方には「住みたいまち検索」がおすすめ!
政府機関が発表する中立・公平なデータをもとに、
全国1,741すべての自治体から
本当にぴったりなまちが探せるのは、
二拠点・移住ライフ大学の「住みたいまち検索」だけです。
日本アルプスの雄大な山並み、軽井沢や八ヶ岳などの日本を代表する高原リゾート、そして澄んだ空気と清らかな水が育む豊かな食と農——「日本の屋根」と称され、全国の移住希望地ランキングでも常にトップを争う長野県。
北陸新幹線を利用すれば東京駅から長野駅まで最速約1時間20分、軽井沢駅まではわずか約1時間。中央本線や中央自動車道を使えば中信・南信エリアへもスムーズにアクセスでき、二拠点居住やテレワーク移住の聖地として圧倒的な人気を誇ります。「東洋のスイス」として精密機械産業が発展してきた歴史を持ち、近年はサテライトオフィス誘致やリゾートテレワークの先進地としても知られています。
この記事では、長野県の移住・就業支援制度の全体像から、移住後のキャリアを豊かにする「優良企業10選(有名企業・ホワイト企業認定・リモートワーク可)」、そして移住前に知っておくべきリアルな注意点まで、ひとまとめに解説します。「長野県 移住」「長野県 転職・リモートワーク」を検討しているすべての方に、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。
長野県の移住・就業支援制度
長野県で実施されている、移住や起業の移住支援制度について説明します。
移住支援金制度
東京圏(東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県)、愛知県、大阪府などから長野県内の対象市町村へ移住し、就業・テレワーク等の要件を満たした方に支給されます。
- 単身で移住:最大60万円
- 2人以上の世帯で移住:最大100万円 ※18歳未満の子を帯同して移住する場合、子ども1人につき最大100万円が加算されます。
ベンチャー・スタートアップ起業支援

長野県では「信州ITバレー構想」を掲げ、IT人材の集積やスタートアップ支援に注力しています。長野市や松本市、塩尻市(スナバ等)を中心にインキュベーション施設やコワーキングスペースが多数整備されており、ITビジネスの創業や実証実験に対する補助金、首都圏のベンチャーキャピタルと連携した資金調達サポートが充実しています。
起業・事業承継支援
地域課題の解決や地域資源(農業・観光・伝統産業など)を活用した事業を新たに立ち上げる移住者向けに、創業経費の一部を補助する「ソーシャル・ビジネス創業支援金」などが用意されています。また、後継者不足に悩む地元の中小製造業や旅館・飲食店を引き継ぐ「事業承継マッチング」も推進されています。
長野県のおすすめ優良企業10選

精密機械の世界的メーカーから、「いい会社」の代名詞として知られるホワイト企業、そして新しい働き方を体現するIT企業まで、長野県には魅力的な企業が揃っています。今回は「有名企業」「ホワイト企業認定企業」「リモートワーク可の企業」の3つの切り口で10社を厳選しました。
圧倒的な知名度!長野を支える有名企業 3選
おすすめ企業① セイコーエプソン株式会社

本社所在地: 諏訪市
特徴:プリンター、プロジェクター、産業用ロボットなどで世界トップクラスのシェアを誇る東証プライム上場のグローバル精密機器メーカー。諏訪湖のほとりに本社を構え、独自の微細加工・インクジェット技術を世界へ展開しています。高水準の待遇と充実した福利厚生、手厚い教育制度が整っています。
おすすめ企業② 株式会社八十二銀行
本社所在地: 長野市
特徴:長野県内で圧倒的なシェアと信頼を持つ地方銀行の雄。地域経済の中核として、企業の資金繰り支援だけでなく、DX化や事業承継コンサルティングにも注力しています。県内トップクラスの平均年収と安定した経営基盤を誇り、長期的なキャリアを築けます。
おすすめ企業③ ホクト株式会社
本社所在地: 長野市
特徴:エリンギ、マイタケ、ブナシメジなどのきのこ生産で国内シェアトップを誇る「きのこの総合企業」。独自のバイオテクノロジー研究所を持ち、アグリビジネスのパイオニアとして安定した業績を誇ります。食を通じて人々の健康を支える、長野を代表する上場企業です。
働きやすさ抜群!ホワイト企業・優良認定企業 3選
おすすめ企業④ 伊那食品工業株式会社


本社所在地: 伊那市
特徴:食用寒天で国内シェア約8割、世界シェア約15%を誇るトップメーカー。「会社は社員の幸せのためにある」という「年輪経営」を掲げ、48年連続の増収増益を達成したことで全国的に名高いホワイト企業です。社員を家族のように大切にする温かい企業風土と、働きやすい環境が高く評価されています。
おすすめ企業⑤ キッセイ薬品工業株式会社
本社所在地: 松本市
特徴:泌尿器や腎疾患などの新薬開発に強みを持つ東証プライム上場の研究開発型製薬メーカー。松本市に本社と研究所を構えています。高い利益率と安定した財務基盤を持ち、充実した休暇制度やワークライフバランス支援など、安心して長く働ける環境が整備されています。
おすすめ企業⑥ 新光電気工業株式会社
本社所在地: 長野市
特徴:半導体パッケージ用リードフレームやフリップチップ向け基板などで世界屈指のシェアを誇るハイテク企業。高度な技術力を背景に、平均年収が高水準(県内トップクラス)で、有給休暇の取得推進や健康経営にも全社を挙げて取り組んでいる優良企業です。
移住者におすすめ!リモートワーク可能なIT・ベンチャー企業 4選

おすすめ企業⑦ 株式会社電算
本社所在地: 長野市
特徴:長野県を中心に自治体や民間企業向けのシステム開発・クラウドデータセンター事業を展開する東証スタンダード上場のIT企業。地域密着型でありながら、テレワークや時差出勤などの柔軟な働き方を推進しており、地方にいながら大規模な社会インフラシステム開発に携わることができます。
おすすめ企業⑧ 株式会社地元カンパニー
本社所在地: 上田市
特徴:地域の特産品をつくり手のストーリーと共に届けるカタログギフト「地元のギフト」などを手掛ける地方創生ベンチャー。東京と長野の二拠点ワークやリモートワークを実践しており、地域の魅力を全国に発信したいマーケターやクリエイターが集まっています。
おすすめ企業⑨ 株式会社システックス

本社所在地: 長野市
特徴:金融、製造、流通など幅広い業界のシステム開発を手掛ける独立系IT企業。社員の資格取得支援や教育研修が手厚く、ワークライフバランスを重視した働きやすい環境づくりが進んでいます。UIJターンエンジニアの採用にも積極的です。
おすすめ企業⑩ 株式会社エイナス
本社所在地: 松本市
特徴:Webシステム開発、クラウドインフラ構築、自社サービス開発を手掛ける松本のIT企業。リモートワークやフレックスタイム制を導入し、エンジニアが技術に没頭できる柔軟な環境を整備しています。松本エリアでモダンな開発に携わりたい方におすすめです。
移住計画を立てる際の注意点

移住をして後悔しないために。ここからは、移住で失敗しないための注意点を解説します。事前に移住前に考えて注意ポイントをクリアして移住を進めて下さい。
家族にきちんと相談し勝手に決めない
家族に良く相談せずに移住という重要な決定をしてしまうと、移住後にお互い不満がたまってしまいます。きちんと、お互いに理解と納得をしたうえで、移住を決めましょう。
パートナーも、ご自身で決めた実感があれば不便や不満なことがあっても乗り切れるでしょう。
個人的には、経済的な支援のみならず行政が出産〜育児〜高校くらいまで、その時々で相談できる窓口や一貫したサポートがあると、子育て世帯に寄り添ってくれているなぁという印象を受けます。
特に子育て世帯の読者の方へチェックして欲しい自治体の支援や子育て環境のチェックポイントをまとめた記事はこちら!
仕事を見つけて移住すると失敗が少ない

移住にお金の問題はつきもの。
移住前に、仕事を見つけておくと大変安心して移住を決断できます。
理想は、リモートで業務ができる職種や会社の雇用が決まること。安定した給与や保障などもあるので、リスクを最小限に抑えることができます。
地方には都会と比べて企業も少ないので、求人もぐっと少なくなります。その場合は、起業やご自身で生計を立てる手段を考え無ければならず、その土地の暮らしを楽しむことができないかも・・・。
しかし、田舎には田舎特有の、1次産業(農業・林業・漁業)などで働く選択肢があります。人手が足りていない田舎では、歓迎されるとともに、経験としては面白いかもしれません。
参考記事:移住成功の秘訣は仕事探しにあり!地方で仕事の探し方や転職の方法など徹底解説
光熱費が地方によっては倍以上になることも
特に、ガス代が地方によっては大きな差があります。理由は、インフラ面で都市ガスが普及しておらずプロパンガスを利用するケースが多い地域があるから。また、雪国で都市ガスが普及していない場合は、倍以上の費用がガス代だけでかかってくることもあります。
地域選び・物件選びの際は特に注意が必要です。
参考記事:地方移住のデメリット11選!先輩移住者の失敗事例から学び移住の現実を知ろう
お試し暮らし体験をしておく

そのまちで暮らすことを決めるうえで、お試しで移住体験をしておくことをおすすめします。その街のイメージや理想、世に出ている情報だけではなくて、自分の足で確かめて感じたことがすべてです。
できれば、1ヵ月滞在すること、そして、夏と冬と2つの季節を体験しておくと失敗が少ないです。
例えば、夏は海沿いで趣味ややりたいことができるけど、冬は寒すぎて風も強いし、車もサビるし、洗濯物も潮風で干せない!そして、冬は暇!
といったことや、
想像以上に雪が降って、寒すぎで暖房も全然効かない!雪かきしなければ、車でどこにもいけない!
みたいなことが起こる確率をぐっと減らせますよ。
参考記事:お試し移住(暮らし体験)は必須!注意点や種類や申請手続きについても解説
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