【2026年度 最新版】群馬県へ移住したい方へおすすめの地域8選と支援制度を解説

草津温泉・伊香保温泉・四万温泉・水上温泉——「温泉王国」群馬県は、日本有数の湯処の数を誇りながら、上州からっ風が吹き抜ける雄大な関東平野と赤城・榛名・妙義の「上毛三山」が日常の景色として広がる、他では得られない豊かさに満ちた県です。

群馬県は東京圏からの移住者に最大100万円の移住支援金を支給し、18歳未満の子ども1人につき最大100万円を加算する制度を整備しています。さらに群馬県は北関東自動車道・関越自動車道・上越新幹線・北陸新幹線が通る交通の要衝であり、高崎市からは東京・上野まで新幹線で最速約50分という驚きのアクセスを実現。「週に数日は東京に出社、残りは温泉のある暮らしを満喫」というリモートワーカーの理想が、群馬県では現実になります。

この記事では、群馬県の移住支援制度の全体像、移住者に人気のおすすめ自治体8選、そして移住前に知っておくべきリアルな注意点まで、ひとまとめに解説します。「群馬県 移住」「群馬県 移住支援」を検討しているすべての方に、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。

群馬県の移住支援制度

群馬県で実施されている、移住や起業の移住支援制度について説明します。

移住支援

東京圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県）から群馬県内の対象市町村へ移住し、就業・テレワーク等の要件を満たした方に支給されます。

群馬県移住支援金事業

• 単身で移住：最大60万円
• 2人以上の世帯で移住：最大100万円

※18歳未満の子を帯同して移住する場合、子ども1人につき最大100万円が加算されます
※前橋市・高崎市・伊勢崎市・太田市など一部の主要都市については、県の移住支援金の対象外となる場合や、独自の支給条件が設けられているケースがあります。最新の対象市町村リストおよび詳細要件は、群馬県「ぐんま移住支援金」のページで必ずご確認ください
※移住前に東京圏に通算5年以上居住していること、移住後は対象市町村に5年以上継続して居住・就業する意思があることが要件となります
※就業要件は、マッチングサイト掲載求人への就職に加え、テレワーク（在宅就業）による継続的な就業も認められており、東京の仕事を続けながらの移住に対応した設計になっています
※市町村独自の上乗せ補助制度を設けているケースも多いため、移住先の自治体にも個別で確認することをおすすめします

起業支援

自動車関連産業・繊維・農業・観光と多様な産業基盤を持つ群馬県は、移住者の創業・起業を積極的に支援しています。

• 群馬県よろず支援拠点（公益財団法人群馬県産業支援機構内）が創業全般の無料相談窓口として機能しており、ビジネスプランの策定から資金調達・販路開拓まで専門家が伴走します
• 県の「ぐんま創業支援事業」では、農業・食品・観光・IT・製造業など地域資源を活かした創業者向けの補助金・専門家派遣・インキュベーション施設の利用などを提供。特に温泉・観光と掛け合わせた創業、ICTを活用した農業スタートアップへの支援に力が入れられています
• 前橋市は「前橋版スタートアップ支援プログラム」を展開し、デジタル・ヘルスケア・食農分野での創業を後押し。高崎市も「高崎ビジネスマッチングフェア」など商業都市の強みを活かした創業支援を実施しており、年度ごとに公募が行われるため早めに最新情報を確認しておきましょう

就農支援

こんにゃく・キャベツ・なす・きゅうり・梅と全国トップクラスのシェアを誇る農業大県・群馬県は、新規就農者へのサポートが非常に充実しています。

• 就農準備資金：農業大学校・先進農家での研修期間中、年間最大150万円を交付（原則49歳以下対象）
• 農業経営開始資金：就農直後の経営不安定期に、年間最大150万円を最長3年間交付
• 群馬県農業大学校（前橋市）では、野菜・果樹・水稲・畜産・花きなど品目別の実践的なカリキュラムを提供。首都圏への高速道路・新幹線アクセスを活かした農産物の直販・6次産業化も視野に入れた研修が特徴で、キャベツ・こんにゃく農家への弟子入り制度を整備している自治体もあります

詳細はこちらのページをご確認ください

群馬県のおすすめ移住先8選

群馬県は「前橋・高崎エリア」「西毛（富岡・安中）」「中毛（渋川・吾妻）」「北毛（沼田・みなかみ）」「東毛（桐生・太田・館林）」の各エリアに分かれ、温泉・高原・農村・都市とそれぞれに異なる暮らしが広がっています。移住希望者に人気の高い8自治体をご紹介します。

利便性と活気あふれる！都市型移住におすすめ

おすすめ移住先① 高崎市

人口約37万人（2026年推計）、県内最大の都市。上越新幹線と北陸新幹線の分岐点「高崎駅」を擁し、商業・医療・文化が高度に集積した群馬の経済中心都市。高崎だるまの産地としても知られ、毎年1月の「だるま市」は全国から人が集まる一大イベントです

生活環境は、高崎駅周辺に高島屋・高崎オーパ・モントレー・駅直結の大型家電量販店など大型商業施設が充実し、駅直結のショッピング環境は関東地方の地方都市としても高水準。高崎総合医療センターをはじめとした高度医療機関も完備されています

教育環境は、高崎経済大学・高崎健康福祉大学など複数の高等教育機関が立地。待機児童はほぼゼロを維持しており、子育て支援センターも市内各所に整備されています

交通利便性は、上越新幹線「高崎駅」から東京・上野まで最速約50分と、関東の地方都市としては群を抜く首都圏近接度。北陸新幹線で長野・金沢方面へのアクセスも抜群です。関越自動車道・北関東自動車道のICも近く、リモートワーカーの二拠点居住先として全国的な人気を集めています

支援制度

高崎市独自の「高崎市移住情報サイト」を通じて住まい・仕事の相談窓口を整備。新婚世帯向け補助や子育て医療費助成が充実しています。なお、高崎市は県の移住支援金の対象外となるケースがあるため、個別に最新情報を確認してください。

おすすめ移住先② 前橋市

人口約33万人、県庁所在地。「デジタル田園都市」を掲げてスマートシティ施策を積極的に推進しており、自動運転バスの実証実験・スーパーアプリ「マチアプリ」の展開など、全国の自治体DXの先進事例として注目を集めています。IT・テクノロジー系の移住者・リモートワーカーが増えています

生活環境は、ケヤキウォーク前橋・スマーク伊勢崎（隣接）など大型商業施設が揃い、群馬大学医学部附属病院をはじめとした高度医療機関も完備されています。利根川沿いの広々とした自然環境と都市機能が共存しており、住環境の選択肢が豊富です

教育環境は、群馬大学・共愛学園前橋国際大学など複数の高等教育機関が立地。スマートシティ推進の観点からICT教育にも力が入れられており、待機児童はほぼゼロを維持しています

交通利便性は、JR両毛線・高崎線で高崎駅まで約15〜20分、新幹線で東京まで約1時間10分。前橋ICから関越自動車道で練馬ICまで約1時間20分と、車でのアクセスも良好です

支援制度

移住・定住総合サイト
前橋市独自のスタートアップ支援・IT移住者向け補助が充実。デジタル分野の起業・就業移住者への特別サポートが整備されており、「デジタル×地方暮らし」を実現したいエンジニア・クリエイターに特に門戸が開かれています

ワークライフバランス抜群！ほどよい「とかいなか」

おすすめ移住先③ 渋川市

人口約7万人。日本のほぼ中心として「へそのまち」を自称し、石段と湯の花が薫る「伊香保温泉」を擁する温泉観光都市。吾妻川・利根川流域の穏やかな地形に農村・温泉・市街地が共存する、群馬らしさを凝縮したような移住先です

生活環境は、渋川市街地にスーパー・病院・金融機関が揃い、日常の生活は完結します。高崎市まで車で約30分と都市機能も気軽に活用できる「とかいなか」立地が最大の魅力。伊香保温泉・小野上温泉など複数の温泉が日常圏内にあり、週末の温泉が暮らしの一部になります

教育環境は、待機児童はほぼゼロ。伊香保温泉・子持山・利根川の自然を活用した体験型学習が充実しており、温泉文化と自然環境の中でのびのびと子育てができる環境として評価されています

交通利便性は、JR吾妻線・上越線で高崎駅まで約30〜40分、新幹線で東京まで約1時間20分。関越自動車道「渋川伊香保IC」から練馬ICまで約1時間10分と、車でのアクセスも良好です

支援制度

「心くすぐる　しぶかわ暮らし」
移住支援金対象市。温泉業・観光業への就業移住者向けの独自支援や、空き家バンク活用補助が充実。お試し移住体験住宅も整備されており、まず短期間現地の暮らしを体験してみたい方に対応しています

おすすめ移住先④ 富岡市

人口約5万人。世界文化遺産「富岡製糸場」を擁し、明治日本の近代化を支えた絹産業の歴史が今も街に息づく西毛の中心都市。荒船山・妙義山などの山岳地帯に近く、登山・アウトドア愛好家の移住先としても注目を集めています

生活環境は、市内にスーパー・総合病院・金融機関が揃い、日常の生活は完結します。高崎市まで車で約30〜40分と都市機能も気軽に利用できる立地。富岡製糸場周辺には個性的なカフェ・ゲストハウスが増えており、観光と暮らしが融合した独自の街の雰囲気が形成されています

教育環境は、待機児童はほぼゼロ。世界遺産・絹産業の歴史を活用した体験型学習が充実しており、ものづくりと歴史への感性が育まれる環境として評価されています

交通利便性は、上信電鉄で高崎駅まで約50分。高崎駅から新幹線で東京まで約50分と、乗り継ぎがスムーズにいけば首都圏まで約1時間40分圏内。上信越自動車道のICも近く、車での長野・埼玉方面へのアクセスも便利です

支援制度

移住定住情報「ちょうどいいまち。ここだけの暮らし。」
移住支援金対象市。世界遺産を活かした観光・食品分野での起業支援や、空き家バンク活用補助が充実。移住者向けのコミュニティ形成支援も積極的に行われています

圧倒的な自然！アクティブな田舎暮らし

おすすめ移住先⑤ みなかみ町

人口約1.7万人。谷川岳・一ノ倉沢・水上温泉郷・猿ヶ京温泉など、登山・スキー・ラフティング・カヌーの聖地として国内外から年間数百万人が訪れる群馬最北の観光・自然都市。ユネスコエコパークに登録されたブナ原生林と利根川の源流が生活圏にある、アウトドア好きには夢のような移住先です

生活環境は、水上・後閑エリアにスーパー・病院・金融機関が揃い、基本的な生活は完結します。大型商業施設は沼田市まで車で約30分。温泉旅館・スキー場・アウトドアガイド事業が地域経済を支えており、関連業種への就業移住が最もスムーズなエリアです

教育環境は、少人数校ならではのきめ細かい教育環境が魅力。谷川岳・利根川・温泉・スキーを教材にした自然体験学習が子どもの日常に根付いており、都市では絶対に得られない逞しさと感性が育まれます

交通利便性は、JR上越線「水上駅」から高崎駅まで約1時間、新幹線で東京まで約1時間50分。関越自動車道「水上IC」から練馬ICまで約1時間20分と、リゾート地としては優れた首都圏アクセスを誇ります

支援制度

「みなかみ町ホームページ」
移住支援金対象町。地域おこし協力隊の積極的な受け入れや、アウトドアガイド・温泉業・スキー場スタッフへの就業支援が整備されています。お試し移住体験プログラムも充実しており、まず現地の暮らしを体験してみたい方に最適です

おすすめ移住先⑥ 長野原町（草津町隣接）

人口約5,600人。日本三名泉のひとつ「草津温泉」に隣接し、吾妻渓谷・八ッ場ダムを擁する吾妻郡の山間自治体。草津温泉の湯もみ文化・温泉街の賑わいが生活圏のすぐそばにある、全国的にも珍しい移住環境です

生活環境は、町内に生活必需のスーパー・診療所・金融機関が揃っています。大型商業施設・総合病院は中之条町・高崎市まで車で約40〜60分。「日本一の名湯を日常に持つ」という他にはない贅沢さが、この地への移住を決める最大の理由になっています

教育環境は、少人数校ならではの温かい教育環境が魅力。草津温泉・吾妻渓谷・八ッ場ダムの自然と文化を活用した体験型学習が充実しており、豊かな自然感性と地域への誇りが育まれます

交通利便性は、JR吾妻線で高崎駅まで約1時間30分〜2時間。新幹線で東京まで約2時間20分。上信越自動車道・国道145号線を経由した車でのアクセスが生活の中心となります

支援制度

移住支援金対象町。地域おこし協力隊の受け入れや温泉観光業への就業支援が充実。草津温泉との連携による移住者向けコミュニティ形成も進められており、「温泉と共に生きたい」方に特に開かれた環境です

子育て支援が手厚い！ファミリーに人気のまち

おすすめ移住先⑦ 吉岡町

人口約2.2万人。前橋市・高崎市・渋川市に囲まれた群馬県のほぼ中心に位置する小さな町で、交通の利便性と豊かな田園環境を両立。工業団地からの安定した税収を背景に、群馬県内でもトップクラスの子育て支援施策を展開しており、若いファミリー世帯の転入が続いています

生活環境は、町内にスーパー・クリニック・金融機関が揃い、前橋市・高崎市・渋川市の大型商業施設まで車で約15〜20分と都市機能も気軽に活用できます。農産物直売所が近く、新鮮な地元野菜が手頃に入手できる食環境が移住者から好評です

教育環境は、待機児童ゼロを継続しており、保育料の大幅軽減・医療費の完全無料化（中学生まで）など、財政力を活かした手厚い子育て支援が充実。小規模校ならではのきめ細かいサポートと、地域ぐるみの子育て文化が移住ファミリーを温かく迎え入れます

交通利便性は、JR上越線「八木原駅」や渋川駅まで車で約5〜15分。高崎駅まで車で約25〜30分、新幹線で東京まで約1時間20分。関越自動車道「渋川伊香保IC」も近く、車での広域移動も便利な立地です

支援制度

「吉岡町ホームページ」
移住支援金対象町。子育て世帯への医療費完全無料化・保育料補助・住宅取得補助が充実しており、ファミリー移住者の初期定住コストを大幅に抑えられます。移住相談窓口での丁寧なサポートが評判で、転入後の地域への馴染みやすさも高く評価されています

おすすめ移住先⑧ 榛東村

人口約1.4万人。榛名山の東麓に広がる農村で、陸上自衛隊相馬原駐屯地を擁することから自衛官家族の転入が多く、転入者が受け入れられやすいオープンなコミュニティ文化が形成されています。高崎市・前橋市へのアクセスが良好な「ベッドタウン型農村」として子育て世帯に根強い人気があります

生活環境は、村内にスーパー・クリニック・金融機関が揃い、高崎市まで車で約20〜25分と都市機能も気軽に活用できます。農産物直売所・観光農園が近く、榛名山の自然の恵みを日常の食卓で楽しめる環境が整っています

教育環境は、待機児童ゼロを継続。少人数校ならではのきめ細かい教育が魅力で、榛名山・農業体験を活用した自然体験学習が充実しています。自衛官家族が多く転入している土地柄のため、転入ファミリーが地域コミュニティに馴染みやすい環境として高く評価されています

交通利便性は、高崎駅まで車で約20〜25分、新幹線で東京まで約1時間15分。関越自動車道・上信越自動車道のICへのアクセスも良好で、車での広域移動に非常に便利な立地です

支援制度

移住支援金対象村。子育て世帯への医療費助成・保育料補助が手厚く、住宅取得補助との組み合わせでファミリー移住者の定住コストを効果的に抑えられます。農業体験・就農研修支援も整備されており、農業移住の入口としても機能しています

移住計画を立てる際の注意点

移住をして後悔しないために。ここからは、移住で失敗しないための注意点を解説します。事前に移住前に考えて注意ポイントをクリアして移住を進めて下さい。

こちらの記事では、ご自身の移住が「失敗だった！」と語る方のリアルなインタビューの内容を掲載していますので参考までにどうぞ！

甘くみるな！私の地方移住が「失敗」だったと振り返ってみて思うこと

家族にきちんと相談し勝手に決めない

家族に良く相談せずに移住という重要な決定をしてしまうと、移住後にお互い不満がたまってしまいます。きちんと、お互いに理解と納得をしたうえで、移住を決めましょう。

パートナーも、ご自身で決めた実感があれば不便や不満なことがあっても乗り切れるでしょう。

 

仕事を見つけて移住すると失敗が少ない

移住にお金の問題はつきもの。

移住前に、仕事を見つけておくと大変安心して移住を決断できます。

理想は、リモートで業務ができる職種や会社の雇用が決まること。安定した給与や保障などもあるので、リスクを最小限に抑えることができます。

地方には都会と比べて企業も少ないので、求人もぐっと少なくなります。その場合は、起業やご自身で生計を立てる手段を考え無ければならず、その土地の暮らしを楽しむことができないかも・・・。

しかし、田舎には田舎特有の、1次産業（農業・林業・漁業）などで働く選択肢があります。人手が足りていない田舎では、歓迎されるとともに、経験としては面白いかもしれません。

参考記事：移住成功の秘訣は仕事探しにあり！地方で仕事の探し方や転職の方法など徹底解説

光熱費が地方によっては倍以上になることも

特に、ガス代が地方によっては大きな差があります。理由は、インフラ面で都市ガスが普及しておらずプロパンガスを利用するケースが多い地域があるから。また、雪国で都市ガスが普及していない場合は、倍以上の費用がガス代だけでかかってくることもあります。

地域選び・物件選びの際は特に注意が必要です。

参考記事：地方移住のデメリット11選！先輩移住者の失敗事例から学び移住の現実を知ろう

お試し暮らし体験をしておく

そのまちで暮らすことを決めるうえで、お試しで移住体験をしておくことをおすすめします。その街のイメージや理想、世に出ている情報だけではなくて、自分の足で確かめて感じたことがすべてです。

できれば、1ヵ月滞在すること、そして、夏と冬と2つの季節を体験しておくと失敗が少ないです。

例えば、夏は海沿いで趣味ややりたいことができるけど、冬は寒すぎて風も強いし、車もサビるし、洗濯物も潮風で干せない！そして、冬は暇！

といったことや、

想像以上に雪が降って、寒すぎで暖房も全然効かない！雪かきしなければ、車でどこにもいけない！

みたいなことが起こる確率をぐっと減らせますよ。

参考記事：お試し移住（暮らし体験）は必須！注意点や種類や申請手続きについても解説

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