【2026年度 最新版】栃木県へ移住したい方へおすすめの地域8選と支援制度を解説

日光東照宮の荘厳な社殿、那須高原の雄大な牧場、益子焼の温もり、そして宇都宮の餃子——「関東の奥座敷」栃木県が、あなたの新しい暮らしを豊かに彩ります。

栃木県は東京圏からの移住者に最大100万円の移住支援金を支給し、18歳未満の子ども1人につき最大100万円を加算する制度を整備しています。さらに栃木県は東北新幹線・宇都宮線（JR東北本線）・東武鉄道が縦断する鉄道ネットワークが充実しており、宇都宮市から東京・上野まで新幹線で最速約50分という首都圏随一のアクセスを誇ります。住居費・物価が東京よりも格段に抑えられ、日光・那須・塩原などの名湯・絶景が日常圏にある——そんな「豊かさと便利さの両立」を求める移住希望者に、栃木県はいま最も注目されている選択肢のひとつです。

この記事では、栃木県の移住支援制度の全体像、移住者に人気のおすすめ自治体8選、そして移住前に知っておくべきリアルな注意点まで、ひとまとめに解説します。「栃木県 移住」「栃木県 移住支援」を検討しているすべての方に、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。

栃木県の移住支援制度

栃木県で実施されている、移住や起業の移住支援制度について説明します。

移住支援

東京圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県）から栃木県内の対象市町村へ移住し、就業・テレワーク等の要件を満たした方に支給されます。

「栃木県移住支援事業」

• 単身で移住：最大60万円
• 2人以上の世帯で移住：最大100万円

※18歳未満の子を帯同して移住する場合、子ども1人につき最大100万円が加算されます
※宇都宮市・栃木市・小山市など一部の主要都市については、県の移住支援金の対象外となる場合や、独自の支給条件が設けられているケースがあります。最新の対象市町村リストおよび詳細要件は、栃木県「とちぎ移住支援金」のページで必ずご確認ください
※移住前に東京圏に通算5年以上居住していること、移住後は対象市町村に5年以上継続して居住・就業する意思があることが要件となります
※就業要件は、マッチングサイト掲載求人への就職に加え、テレワーク（在宅就業）による継続的な就業も認められており、東京の仕事を続けながらの移住に対応した設計になっています
※市町村独自の上乗せ補助制度を設けているケースも多いため、移住先の自治体にも個別で確認することをおすすめします

起業支援

栃木県は農業・食品加工・製造・観光・IT分野の多様な産業基盤を背景に、移住者の創業・起業を積極的に後押ししています。

• 栃木県よろず支援拠点（公益財団法人栃木県産業振興センター内）が創業全般の無料相談窓口として機能しており、ビジネスプランの策定から資金調達・販路開拓まで専門家が伴走します
• 県の「とちぎ産業創造プラザ支援事業」では、農業・食品・観光・IT・製造業など地域資源を活かした創業者向けの補助金・専門家派遣・インキュベーション施設の利用などを提供。那須塩原市・日光市などは観光業×起業の先進事例が多く、移住起業家が集まるコミュニティが形成されつつあります
• 宇都宮市はLRT（次世代型路面電車）の開業を契機にした沿線まちづくりと連動した創業支援を展開しており、「宇都宮で起業したい」移住者向けの独自プログラムも整備されています。年度ごとに公募が行われるため、早めに最新情報を確認しておきましょう

就農支援

いちご・かんぴょう・とちおとめ・にっこり梨と多彩なブランド農産物を誇る栃木県は、新規就農者へのサポートが全国的にも充実しています。

• 就農準備資金：農業大学校・先進農家での研修期間中、年間最大150万円を交付（原則49歳以下対象）
• 農業経営開始資金：就農直後の経営不安定期に、年間最大150万円を最長3年間交付
• 栃木県農業大学校（宇都宮市）では、いちご・野菜・水稲・畜産・花き・果樹など品目別の実践的なカリキュラムを提供。「いちご王国・栃木」の名に恥じない充実したいちご農業専門コースは特に人気が高く、先輩農家とのマッチングを通じた「農家弟子入り」を支援している市町村もあります

詳細はこちらのページをご確認ください

栃木県のおすすめ移住先8選

栃木県は「県北・県央・県南・県東・那須」の各エリアに分かれ、温泉・高原・農村・都市それぞれに異なる暮らしが広がっています。移住希望者に人気の高い8自治体をご紹介します。

利便性と活気あふれる！都市型移住におすすめ

おすすめ移住先① 宇都宮市

人口約52万人（2026年推計）、県庁所在地。2023年に開業した次世代型路面電車LRT（ライトライン）が全国的な注目を集め、駅東側の沿線開発が急速に進んでいます。「餃子のまち」として全国に名を馳せ、宇都宮餃子の名店が日常の食卓を豊かに彩ります

生活環境は、JR宇都宮駅周辺に駅ビル・トナリエ宇都宮・福田屋百貨店などの大型商業施設が充実し、日常の買い物に困ることはありません。獨協医科大学病院・栃木県立宇都宮病院など高度医療機関も完備されており、子育てから老後まで安心できる環境が整っています

教育環境は、宇都宮大学・文星芸術大学など複数の高等教育機関が立地。LRT沿線の新たな教育施設整備も進んでおり、待機児童はほぼゼロを維持しています

交通利便性は、東北新幹線「宇都宮駅」から東京・上野まで最速約50分と、関東地方の地方都市としては群を抜く首都圏近接度。リモートワーカーの二拠点居住先として全国的な人気を集めており、「週2〜3日の東京出社」スタイルに最適な立地です

支援制度

宇都宮市独自の「宇都宮市移住・定住応援サイト」を通じて住まい・仕事の相談窓口を整備。LRT沿線エリアへの移住促進補助や、子育て世帯向け医療費助成・保育料補助が充実しています

おすすめ移住先② 栃木市

人口約15万人。白壁の蔵が連なる「蔵の街」として知られ、巴波川（うずまがわ）沿いの風情ある街並みが移住者・観光客を惹きつける県南の歴史都市。近年はリノベーションを活用した若い移住起業家が増え、個性的なカフェ・ゲストハウス・工芸店が旧市街に根付いています

生活環境は、市内に大型スーパー・総合病院・金融機関が揃い、日常の生活には不便ありません。「とちぎ蔵の街美術館」などの文化施設も充実しており、暮らしに文化的な深みが自然と加わります

教育環境は、待機児童はほぼゼロ。蔵の街・巴波川の歴史と自然を活用した体験型学習が充実しており、歴史・工芸への感性が育まれる環境として子育てファミリーに支持されています

交通利便性は、東武日光線・JR両毛線で小山駅・新宿方面へのアクセスが可能。小山駅から東北新幹線で東京まで約45〜55分と、首都圏通勤も視野に入る立地です。東北自動車道のICも近く、車での広域移動も便利です

支援制度

「栃木市　移住・定住支援情報」
蔵の街を活かしたリノベーション補助・空き家バンク活用補助が充実しており、古民家・蔵を活用した移住起業者向けの独自支援も行われています

ワークライフバランス抜群！ほどよい「とかいなか」

おすすめ移住先③ 那須塩原市

人口約11万人。塩原温泉郷・那須野ヶ原の牧場地帯を擁し、東北新幹線「那須塩原駅」を持つ県北の中核都市。近年はリモートワーカー・クリエイター・農業移住者が急増しており、全国でも有数の「移住者コミュニティ」が形成されつつある注目エリアです

生活環境は、市内に大型スーパー・総合病院・金融機関が揃い、日常の生活は完結します。塩原温泉郷への日帰りアクセスが車で約30分という贅沢な環境で、週末の温泉が生活の一部になります。牧場直売の新鮮な乳製品・那須和牛が手頃に手に入る食環境も移住者に大好評です

教育環境は、待機児童はほぼゼロ。那須野ヶ原の大自然・牧場・温泉を活用した体験型学習が充実しており、都市では得られない豊かな自然体験が子どもの日常に根付きます

交通利便性は、東北新幹線「那須塩原駅」から東京・上野まで最速約1時間10分。「新幹線通勤・テレワーク移住」の最前線として全国メディアにたびたび取り上げられており、週数日の東京出社を続けながら高原での暮らしを実現したい移住者に最適な立地です

支援制度

移住支援金対象市。リモートワーカー・テレワーク移住者向けの独自補助や、農業就農支援・空き家バンク活用補助が充実。移住相談窓口「那須エリア移住定住ポータルサイト | 那須にすんで、」では住まい・仕事のワンストップ相談が可能です

おすすめ移住先④ 益子町

人口約2万人。日本六古窯に並ぶ歴史を持つ益子焼の産地として全国的に知られ、陶芸家・アーティスト・デザイナーが全国から移住してくるクリエイティブコミュニティが形成されています。春秋の「益子陶器市」には国内外から数十万人が訪れる文化的求心力を持ちます

生活環境は、町内にスーパー・クリニック・金融機関が揃い、日常の基本は完結します。大型商業施設は真岡市・宇都宮市まで車で約30〜40分。益子焼のギャラリー・カフェ・ゲストハウスが点在する独特の街並みが、暮らしにアートの豊かさをもたらします

教育環境は、少人数校ならではのきめ細かい教育環境が魅力。益子焼・陶芸体験を活用した工芸教育が子どもの日常に根付いており、ものづくりへの感性と創造力が自然に育まれます

交通利便性は、真岡鐵道・東武鉄道で宇都宮方面にアクセス可能。宇都宮駅から東北新幹線で東京まで約50分と、首都圏との二拠点居住も現実的な立地です。北関東自動車道のICも近く、車での広域移動も便利です

支援制度

「益子町公式ページ」
移住支援金対象町。陶芸家・クリエイターへの移住就業支援や、空き家を工房・ギャラリーとして活用するためのリノベーション補助が充実。「益子で作る、益子で暮らす」を実現したいクリエイター移住者に特に開かれた環境です

圧倒的な自然！アクティブな田舎暮らし

おすすめ移住先⑤ 日光市

人口約7万人、関東最大の面積を持つ自治体。日光東照宮（世界遺産）・華厳の滝・中禅寺湖・日光白根山・鬼怒川温泉郷・奥鬼怒の秘湯と、ひとつの市に凝縮された自然・歴史・文化の密度は全国でも別格。移住者の多くが「日常に絶景がある」ことを移住の決め手として挙げます

生活環境は、今市・藤原（鬼怒川）・日光（東照宮周辺）など地区ごとに異なる生活圏が形成されています。今市エリアは大型スーパー・病院・金融機関が揃い日常の不便はありませんが、山間部（奥日光・奥鬼怒）は車での移動が生活の前提となります

教育環境は、少人数校ならではの温かい教育環境が魅力。世界遺産・中禅寺湖・戦場ヶ原などの大自然を教材にした体験型環境学習が充実しており、都市では得られない教育体験が子どもの日常に根付きます

交通利便性は、東武日光線・特急スペーシアXで浅草まで最速約1時間45分。JR日光線で宇都宮駅まで約40分、東北新幹線接続で東京まで約1時間30分。リモートワーカーの二拠点居住先として、首都圏近郊の「本物の秘境暮らし」を求める層から高い支持を受けています

支援制度

日光移住サイト「日光暮らし」
移住支援金対象市。地域おこし協力隊の積極的な受け入れや、観光業・農業・林業への就業支援が整備されています。温泉旅館・観光施設への移住就業者向けの特別サポートも実施されており、「観光業に携わりながら暮らしたい」方に特に門戸が開かれています

おすすめ移住先⑥ 那須町

人口約2.3万人。標高1,000m超の那須高原に広がる牧場・農場・ペンション・温泉が点在する高原リゾート自治体。皇室の那須御用邸があることでも知られ、全国でも有数の「移住先進地」として、農業・観光・クリエイター・リモートワーカーが多数根付いています

生活環境は、那須湯本・黒磯エリアにスーパー・病院・金融機関が揃い、基本的な生活は完結します。那須の牧場直売乳製品・那須和牛・高原野菜が身近に手に入る食環境は移住者が口を揃えて「最高」と評するポイント。那須高原の別荘地エリアはスターバックスやアウトドアショップも点在し、意外なほど洗練された生活環境が整っています

教育環境は、少人数校ならではのきめ細かい教育が魅力。牧場・高原農業・温泉など地域固有の資源を活用した体験型学習が充実しており、自然と共に育てたいファミリーに長年支持されてきた移住地です

交通利便性は、東北新幹線「那須塩原駅」まで車で約30分、東京・上野まで約1時間40分。高原リゾートとしては圧倒的な首都圏近接度を誇り、「東京から2時間以内で本物の高原暮らし」を実現したい移住者に最適です

支援制度

ゆうゆうジテキなす暮らし
移住支援金対象町。農業・観光業への就業支援が手厚く、お試し移住体験プログラムへの参加が可能。リモートワーカー向けのコワーキングスペースも整備されています

子育て支援が手厚い！ファミリーに人気のまち

おすすめ移住先⑦ 壬生町

人口約3.9万人。宇都宮市と栃木市の間に位置し、東武宇都宮線が通る交通利便性の高い県央の小さな町。壬生城址・おもちゃのまち（バンダイのテーマパーク「おもちゃ博物館」がある）など、子どもが楽しめるスポットが豊富で、ファミリー移住者から注目を集めています

生活環境は、町内に大型スーパー・クリニック・ホームセンターが揃い、宇都宮市・栃木市の商業施設も車で15〜20分圏内に位置します。物価・住居費は宇都宮市より低く、同じ予算でより広い住まいを手に入れやすいコスト感が子育て世帯に響いています

教育環境は、待機児童ゼロを継続。保育所・学童クラブの整備が積極的に進んでおり、子育て世帯の転入増加に合わせた環境整備が続いています。おもちゃのまちという地域特性を活かした遊び・創造力重視の学習環境も充実しています

交通利便性は、東武宇都宮線で宇都宮駅まで約20分。宇都宮駅から東北新幹線で東京まで約50分と、東京通勤も視野に入る立地です。北関東自動車道のICも近く、車での広域移動も非常に便利です

支援制度

「市公式ページ」
移住支援金対象市。子育て世帯への医療費助成・保育料補助が県内でも手厚い水準で整備されており、住宅取得補助との組み合わせで初期定住コストを大幅に抑えられます。壬生町独自の子育て支援情報発信も充実しています。

おすすめ移住先⑧ 上三川町

人口約3万人。日産自動車の工場をはじめとした工業団地からの安定した税収を背景に、県内でもトップクラスの子育て支援・行政サービスを誇るコンパクトな農工業都市。「いちご王国・栃木」の産地のひとつとして、いちご狩りが日常の娯楽として楽しめる環境も魅力です

生活環境は、町内にスーパー・クリニック・金融機関が揃い、宇都宮市・真岡市まで車で約20〜30分と都市機能も気軽に活用できます。工業団地の存在により地域経済が安定しており、移住者の仕事の選択肢も比較的豊富です

教育環境は、待機児童ゼロを継続しており、保育料の大幅軽減・給食費の補助など、財政力を活かした手厚い子育て支援が充実しています。いちご農業体験・工場見学など地域固有の体験型学習が子どもの日常に根付いており、食とものづくりへの興味が自然に育まれます

交通利便性は、宇都宮市まで車で約20分。東北新幹線の宇都宮駅へのアクセスが良好で、東京まで約1時間10分圏内。工業団地への通勤アクセスも含め、職住近接を実現しやすい立地です

支援制度

上三川町移住促進サイト
移住支援金対象町。子育て世帯への医療費助成・保育料補助・給食費補助が県内でも最高水準の充実度を誇ります。いちご農家への就農研修支援も整備されており、農業移住者にも対応した制度設計が整っています

移住計画を立てる際の注意点

移住をして後悔しないために。ここからは、移住で失敗しないための注意点を解説します。事前に移住前に考えて注意ポイントをクリアして移住を進めて下さい。

こちらの記事では、ご自身の移住が「失敗だった！」と語る方のリアルなインタビューの内容を掲載していますので参考までにどうぞ！

甘くみるな！私の地方移住が「失敗」だったと振り返ってみて思うこと

家族にきちんと相談し勝手に決めない

家族に良く相談せずに移住という重要な決定をしてしまうと、移住後にお互い不満がたまってしまいます。きちんと、お互いに理解と納得をしたうえで、移住を決めましょう。

パートナーも、ご自身で決めた実感があれば不便や不満なことがあっても乗り切れるでしょう。

 

仕事を見つけて移住すると失敗が少ない

移住にお金の問題はつきもの。

移住前に、仕事を見つけておくと大変安心して移住を決断できます。

理想は、リモートで業務ができる職種や会社の雇用が決まること。安定した給与や保障などもあるので、リスクを最小限に抑えることができます。

地方には都会と比べて企業も少ないので、求人もぐっと少なくなります。その場合は、起業やご自身で生計を立てる手段を考え無ければならず、その土地の暮らしを楽しむことができないかも・・・。

しかし、田舎には田舎特有の、1次産業（農業・林業・漁業）などで働く選択肢があります。人手が足りていない田舎では、歓迎されるとともに、経験としては面白いかもしれません。

参考記事：移住成功の秘訣は仕事探しにあり！地方で仕事の探し方や転職の方法など徹底解説

光熱費が地方によっては倍以上になることも

特に、ガス代が地方によっては大きな差があります。理由は、インフラ面で都市ガスが普及しておらずプロパンガスを利用するケースが多い地域があるから。また、雪国で都市ガスが普及していない場合は、倍以上の費用がガス代だけでかかってくることもあります。

地域選び・物件選びの際は特に注意が必要です。

参考記事：地方移住のデメリット11選！先輩移住者の失敗事例から学び移住の現実を知ろう

お試し暮らし体験をしておく

そのまちで暮らすことを決めるうえで、お試しで移住体験をしておくことをおすすめします。その街のイメージや理想、世に出ている情報だけではなくて、自分の足で確かめて感じたことがすべてです。

できれば、1ヵ月滞在すること、そして、夏と冬と2つの季節を体験しておくと失敗が少ないです。

例えば、夏は海沿いで趣味ややりたいことができるけど、冬は寒すぎて風も強いし、車もサビるし、洗濯物も潮風で干せない！そして、冬は暇！

といったことや、

想像以上に雪が降って、寒すぎで暖房も全然効かない！雪かきしなければ、車でどこにもいけない！

みたいなことが起こる確率をぐっと減らせますよ。

参考記事：お試し移住（暮らし体験）は必須！注意点や種類や申請手続きについても解説

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