【2026年度 最新版】大分県へ移住したい方へおすすめの地域8選と支援制度を解説

日本一の湧出量と源泉数を誇る別府や由布院の「おんせん県」の湯けむり・豊後水道が育んだ極上の関アジや関サバ・くじゅう連山の雄大なパノラマ・そして移住者を受け入れてきた非常にオープンな風土——「圧倒的な温泉と食の癒やし、そして官民が一体となった日本最高峰の移住サポート」が、あなたの新しい暮らしを深く、豊かに迎え入れます。

大分県は東京圏からの移住者に最大100万円の移住支援金を支給し、18歳未満の子ども1人につき最大100万円を加算する制度を整備しています。大分県最大の強みは「民間メディアの住いたい田舎ベストランキングで常に全国トップクラスに輝く、圧倒的な移住定着の実績」です。県庁所在地の大分市や観光都市の別府市は都市機能が高度に集積しており、車をわずか20〜30分も走らせれば、由布岳の麓や美しい海岸線にアクセスできます。豊後牛・関アジ・城下かれい・かぼす・椎茸などのブランド食材が日常の食卓に上がり、仕事帰りに毎日温泉に浸かる極上の日常が広がる。「都会の喧騒から離れ、心も体もリフレッシュできる本物の自然と温泉のそばで暮らしたい」20〜40代の移住希望者から、大分県はいま確固たる支持を集めています。

この記事では、大分県の移住支援制度の全体像、移住者に人気のおすすめ自治体8選、そして移住前に知っておくべきリアルな注意点まで、ひとまとめに解説します。「大分県 移住」「大分へのU・Iターン」を検討しているすべての方に、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。

大分県の移住支援制度

大分県で実施されている、移住や起業の移住支援制度について説明します。

移住支援

東京23区に在住または通勤していた方（東京圏）から大分県内の対象市町村へ移住し、就業・テレワーク・起業等の要件を満たした方に支給される制度です。

〈県外から大分県への移住者が対象！〉移住支援金

• 単身で移住：最大60万円
• 2人以上の世帯で移住：最大100万円

※18歳未満の子を帯同して移住・就業要件を満たす場合、子ども1人につき最大100万円が加算されます。
※大分県では、大分市・別府市をはじめとする県内ほぼ全ての18市町村が移住支援金の対象となっています。詳細な支給要件や最新情報は、大分県移住情報ポータルサイト「おおいた暮らし」や各市町村の窓口で必ずご確認ください。
※転職だけでなく、プロフェッショナル人材事業を活用した就業や、東京圏の企業に籍を置いたまま大分で暮らす「テレワーク移住」も手厚くサポートされています。

起業支援

国際的な観光基盤や、豊かな農林水産資源を活かしたスモールビジネスへの起業支援が非常に活発です。

• 大分県地方創生起業支援事業： 地域の課題解決に資する社会的事業を新たに起業する場合、最大200万円（補助率2/1）を交付する制度があります。
• 空き家活用とコミュニティ： 別府市の温泉街や、竹田市などの城下町エリアでは、古い空き家や町家をリノベーションしたカフェ、ゲストハウス、アトリエの開業に対する独自の改修費補助が充実しています。移住起業家が多く集まるため、先輩移住者からのアドバイスを受けやすい横のつながりが魅力です。

就農支援

豊後牛（ぶんごぎゅう）の畜産から、ハウスみかん、白ねぎ、かぼす栽培、そして豊後水道での沿岸漁業まで多彩な一次産業を誇る大分県は、新規就業者へのサポートが全国屈指の充実度です。

• • 就農準備資金・経営開始資金： 県立農業大学校や先進農家での研修期間中（年間最大150万円）、および独立直後の経営不安定期（年間最大150万円を最長3年）を支える国の交付金制度が利用可能です。

    ※大分県では独自の「就農学校」や、漁業への就業を目指す人向けの「漁業研修制度」が整備されており、未経験からでもプロとして自立・経営できるまでのロードマップが行政・JA・漁協の連携によって完璧に構築されています。

詳細はこちらのページをご確認ください

大分県のおすすめ移住先8選

大分県は、高度な都市機能を持つ「中九州（大分・別府エリア）」、世界的な温泉リゾートがある「西九州（由布・竹田エリア）」、豊かな海に面した「東九州（佐伯・臼杵エリア）」、歴史と里山が広がる「北九州（豊後高田・日田エリア）」に大きく分かれます。移住希望者に人気の高い8自治体をご紹介します。

利便性と活気あふれる！都市型移住におすすめ

おすすめ移住先① 大分市

人口約47万人。東九州エリアの経済・商業を牽引する中核市であり、高度な臨海工業地帯を擁する活力ある県都。高崎山の野生サルや水族館「うみたまご」などの豊かな自然と、洗練された都市機能が美しく融合しています。

生活環境は、アミュプラザおおいたや大型のショッピングモール、高度医療機関、金融機関が完全に揃っており、生活利便性は極めて高いです。関アジ・関サバをはじめとする豊後水道の極上の海の幸がスーパーで日常的に手に入ります。

教育環境は、大分大学をはじめ高等教育機関が集積。市立小中学校のICT教育の推進や、大分スポーツ公園など子どもがのびのびと体を動かせる大型インフラが整っており、都市の便利さを享受しながら高い水準で子育てができる環境です。

交通利便性は、JR日豊本線・久大本線・豊肥本線が交差する鉄道のハブ。大分駅から特急を利用すれば博多駅まで約2時間。大分空港へのアクセスも良く、出張や旅行など広域への移動にも非常に便利です。

支援制度

大分市移住応援サイト
移住支援金対象市。大都市であるため家賃相場は高めですが、UIJターン就職に対する手厚いマッチング支援や、若者向けのマイホーム取得補助金など、定住を強力に後押しする施策が実施されています。

おすすめ移住先② 別府市

人口約11.5万人。世界1位の湧出量を誇る「別府温泉」を擁し、年間を通して国内外から多くの観光客が訪れる世界的な温泉都市。街の至る所から湯けむりが立ち上る独特の景観と、立命館アジア太平洋大学（APU）があることによる国際色豊かな若々しい活気が同居しています。

生活環境は、市内にはスーパーや商業施設が充実しており、車があれば不便はありません。最大の魅力は「仕事帰りに毎日100円前後の共同浴場（温泉）に立ち寄る」という、他では絶対に真似できない贅沢なライフスタイルが日常になる点です。

教育環境は、APUの学生が世界中から集まっているため、地方都市でありながら多様な言語や文化が日常に溶け込んだ、極めて開かれたグローバルな教育環境があります。九重連山や別府湾の自然もすぐそばです。

交通利便性は、JR日豊本線が通り、別府駅から大分駅まで電車で約10〜15分。博多駅へも特急で約1時間50分と、福岡へのアクセスも良好。車での広域移動も非常にスムーズです。

支援制度

別府市移住支援
移住支援金対象市。空き家を活用した古民家・温泉付き物件のリノベーション補助や、アーティストやクリエイター、外国人起業家の受け入れに対する独自のサポート体制が整備されています。

ワークライフバランス抜群！ほどよい「とかいなか」

おすすめ移住先③ 由布市

人口約3.2万人。大分市の西に隣接し、全国屈指の高級温泉保養地「由布院温泉」を擁するまち。雄大な由布岳の裾野に広がる洗練されたリゾート環境と、のどかな農村风景、そして大分市のベッドタウンとしての機能が見事なバランスで同居しています。

生活環境は、庄内・挾間エリアなどの市街地には大型スーパーや医療機関が揃っており、大分市街地へも車で20〜30分でアクセスできるため生活は極めて便利です。由布院エリアのおしゃれなカフェやギャラリーが日常の散歩コースになります。

教育環境は、医療費助成の拡充や、保育施設の待機児童ゼロを維持。由布岳の豊かな大自然に囲まれ、のびのびと子どもを育てられる環境でありながら、大分市内への進学の選択肢も確保されている安心感があります。

交通利便性は、JR久大本線が利用可能。大分自動車道のICもあり、車があれば大分市中心部まで約25分。この「世界的な温泉リゾートのすぐ近くに住みながら、大都市へ通勤する」というハイブリッドな暮らしが叶います。

支援制度

由布市移住特設サイト｜ゆっくり長く由布暮らし｜ホームページ
移住支援金対象市。空き家バンクの積極的な運用や、新婚世帯・子育て世帯向けの住宅取得奨励金など、ファミリー層が定住しやすいハード・ソフト両面でのサポートが充実しています。

おすすめ移住先④ 臼杵市

人口約3.5万人。大分県の東海岸に位置し、国宝「臼杵石仏」や、ユネスコ創造都市（食文化分野）に認定された独自の食文化、そして美しい城下町が残る歴史都市。近年、全国に先駆けて「有機農業のまち（土づくりセンターの整備）」を推進し、健康で持続可能な暮らしを求める移住者に選ばれています。

生活環境は、市中心部にはスーパー、ドラッグストア、総合病院が集まっており、コンパクトで車があれば非常に暮らしやすい環境です。豊後水道の新鮮な魚介と、無農薬の「ほんまもん農産物（有機野菜）」が安価で手に入る、日本屈指の食環境を誇ります。

教育環境は、伝統文化や石仏の歴史学習が日常的に行われ、学校給食に地元の有機野菜をふんだんに取り入れるなど、「食育」への投資が非常に手厚いのが特徴です。温かい地域コミュニティの中で子どもを育てられます。

交通利便性は、JR日豊本線が利用可能で、臼杵駅から大分駅まで特急で約30分、普通列車でも約45分。車を利用すれば東九州自動車道で大分市内まで約35分と、通勤圏内としても機能します。

支援制度

うすき暮らしナビ – 臼杵市
移住支援金対象市。新規就農（有機農業）への研修・自立サポートが極めて強力であり、古民家・町家の活用補助金や、お試し移住体験住宅の整備など、オーガニックなライフスタイルを志す人を全力でバックアップしています。

圧倒的な自然！アクティブな田舎暮らし

おすすめ移住先⑤ 竹田市

人口約2.1万人。阿蘇くまもと県境のくじゅう連山の南麓に位置し、岡城跡の白壁が残る城下町と、日本屈指の炭酸泉「長湯（ながゆ）温泉」を擁するまち。瀧廉太郎が『荒城の月』の構想を練った地としても知られ、豊かな湧水と山岳自然に魅了されたアーティストやクリエイターが全国から集まっています。

生活環境は、町の中心部には小規模スーパーや病院がありますが、基本は完全な車社会です。薪ストーブでの暮らし、名水でのコーヒーや自家菜園の野菜、そして長湯温泉の素晴らしい炭酸泉にいつでも入れるという、極上のカントリーライフが日常になります。

教育環境は、くじゅう連山や広大な草原、名水地全体が生きた教科書です。小規模校ならではのきめ細かい指導が行われており、自然のサイクルに合わせたのびのびとした子育てが可能です。

交通利便性は、JR豊肥本線が利用可能。車を利用すれば大分市街地まで約1時間強、熊本阿蘇方面へも約1時間半。深い山里でありながら、中九州を東西に結ぶルート上に位置するため、アクセスは悪くありません。

支援制度

プラスビルド｜竹田市移住WEBメディア
移住支援金対象市。城下町の町家や空き家を活用した独自の起業補助金（最大100万円など）が手厚く、地域おこし協力隊からの定住実績も豊富。芸術や文化、リゾートを起点としたスモールビジネスの挑戦を歓迎しています。

おすすめ移住先⑥ 佐伯市

人口約6.7万人。大分県の南東端に位置し、九州の最大の面積を誇るリアス式海岸の海洋都市。「世界に通用する佐伯寿司」と言われるほど水産業が盛んで、南天の真っ青な海と、祖母・傾・大崩ユネスコエコパークの深い緑に囲まれた、圧倒的な自然スケールを持つまちです。

生活環境は、市の中心部には生活に必要な大型スーパー、飲食店、高度医療機関（南海医療センターなど）が完結しており、利便性は高いです。何より、黒潮が運ぶアジ、サバ、伊勢海老、ブリといった日本最高峰の魚介類が、日常的に安価で手に入る食環境は釣り人や海好きにはたまらない天国です。

教育環境は、美しい海と豊かな山を舞台にした海洋体験学習や環境教育が盛んです。小規模校から大規模校まで選択肢があり、地域全体が子どもを温かく、逞しく育てる風土が根付いています。

交通利便性は、JR日豊本線が利用可能で、大分駅まで特急で約1時間。東九州自動車道が全線開通したことで、宮崎県側（延岡・宮崎市）への車でのアクセスも劇的に向上しました。基本は車社会です。

支援制度

さいき暮らしな日
移住支援金対象市。漁業就業への手厚いサポートパッケージや、空き家バンクの改修費補助金、新婚世帯向けの生活支援など、海辺の町での新しい定住・挑戦を全力で歓迎しています。

子育て支援が手厚い！ファミリーに人気のまち

おすすめ移住先⑦ 豊後高田市

人口約2.2万人。国東（くにさき）半島の西側に位置し、昭和30年代の街並みを再現した「昭和の町」や、夕日の美しい「真玉（またま）海岸」で全国的な知名度を誇るまち。民間メディアの「住みたい田舎ベストランキング」で初代1位を獲得して以来、常にトップを走り続ける、地方創生・移住支援のレジェンド自治体です。

生活環境は、市内にはスーパーやドラッグストア、道の駅が揃っており、生活インフラは非常にコンパクトにまとまっています。真玉海岸に沈む日本一とも言われる美しい夕日を日常の景色にできる、穏やかで美しい住環境です。

教育環境は、この町の最大の強み。保育料の完全無料化、中学校までの学校給食費の完全無料化、独自の無料公設塾の運営など、180以上の項目に及ぶ「子育て・教育支援策（経済的支援）」を徹底的に展開。若いファミリー層の可処分所得を押し上げ、孤独な育児をさせない環境が完成しています。

交通利便性は、市内に鉄道路線はなく、隣の宇佐市（JR宇佐駅）から車やバスでの移動になります。大分市街地までは車で約1時間〜1時間半。不便さはありますが、それを完全に帳消しにする圧倒的な支援制度が魅力です。

支援制度

豊後高田市IJU（いじゅう）支援サイト
移住支援金対象市。上記の圧倒的な子育て無料化施策に加え、新築・住宅取得に対する手厚い補助、空き家バンクの積極運用とお試し住宅の完備など、ファミリー移住者を呼び込むための制度が日本で最も成熟しているまちです。

おすすめ移住先⑧ 日田市

人口約6.1万人。大分県の西端、福岡県と熊本県に接する山間の盆地。江戸時代には幕府の直轄地「天領」として九州の経済・文化の中心として栄え、美しい「豆田町（まめだまち）」の街並みが残る歴史都市。豊かな「日田杉」の林業と、筑後川源流の水郷（すいきょう）文化が息づく、非常に文化度の高いファミリー向けのまちです。

生活環境は、盆地の中心部に大型スーパー、ショッピングセンター、総合病院、飲食店がコンパクトに集積しており、車があれば非常に暮らしやすい環境です。天領日田の水は美味しく、日田焼きそばなどの独自のB級グルメも生活を彩ります。

教育環境は、待機児童ゼロ。天領の歴史や、ユネスコ無形文化遺産「日田祇園祭」などの伝統文化が日常に根付いており、世代を超えた深い絆の中で子どもが育ちます。林業体験や木育にも力を入れています。

交通利便性は、JR久大本線や日田彦山線BRTが利用可能。最大の強みは大分自動車道のICがあり、車を利用すれば大分市街地よりも「福岡市中心部（博多・天神）へ約1時間10分」でアクセスできるという、福岡経済圏との深い結びつきです。

支援制度

移住・定住・働く
移住支援金対象市。若年世帯や子育て世帯の住宅取得に対する手厚い補助金や、伝統的な豆田町周辺での町家リノベーション、林業や家具職人への就業・弟子入り支援など、歴史と資源を活かした定住サポートが手厚く用意されています。

移住計画を立てる際の注意点

移住をして後悔しないために。ここからは、移住で失敗しないための注意点を解説します。事前に移住前に考えて注意ポイントをクリアして移住を進めて下さい。

こちらの記事では、ご自身の移住が「失敗だった！」と語る方のリアルなインタビューの内容を掲載していますので参考までにどうぞ！

甘くみるな！私の地方移住が「失敗」だったと振り返ってみて思うこと

家族にきちんと相談し勝手に決めない

家族に良く相談せずに移住という重要な決定をしてしまうと、移住後にお互い不満がたまってしまいます。きちんと、お互いに理解と納得をしたうえで、移住を決めましょう。

パートナーも、ご自身で決めた実感があれば不便や不満なことがあっても乗り切れるでしょう。

 

仕事を見つけて移住すると失敗が少ない

移住にお金の問題はつきもの。

移住前に、仕事を見つけておくと大変安心して移住を決断できます。

理想は、リモートで業務ができる職種や会社の雇用が決まること。安定した給与や保障などもあるので、リスクを最小限に抑えることができます。

地方には都会と比べて企業も少ないので、求人もぐっと少なくなります。その場合は、起業やご自身で生計を立てる手段を考え無ければならず、その土地の暮らしを楽しむことができないかも・・・。

しかし、田舎には田舎特有の、1次産業（農業・林業・漁業）などで働く選択肢があります。人手が足りていない田舎では、歓迎されるとともに、経験としては面白いかもしれません。

参考記事：移住成功の秘訣は仕事探しにあり！地方で仕事の探し方や転職の方法など徹底解説

光熱費が地方によっては倍以上になることも

特に、ガス代が地方によっては大きな差があります。理由は、インフラ面で都市ガスが普及しておらずプロパンガスを利用するケースが多い地域があるから。また、雪国で都市ガスが普及していない場合は、倍以上の費用がガス代だけでかかってくることもあります。

地域選び・物件選びの際は特に注意が必要です。

参考記事：地方移住のデメリット11選！先輩移住者の失敗事例から学び移住の現実を知ろう

お試し暮らし体験をしておく

そのまちで暮らすことを決めるうえで、お試しで移住体験をしておくことをおすすめします。その街のイメージや理想、世に出ている情報だけではなくて、自分の足で確かめて感じたことがすべてです。

できれば、1ヵ月滞在すること、そして、夏と冬と2つの季節を体験しておくと失敗が少ないです。

例えば、夏は海沿いで趣味ややりたいことができるけど、冬は寒すぎて風も強いし、車もサビるし、洗濯物も潮風で干せない！そして、冬は暇！

といったことや、

想像以上に雪が降って、寒すぎで暖房も全然効かない！雪かきしなければ、車でどこにもいけない！

みたいなことが起こる確率をぐっと減らせますよ。

参考記事：お試し移住（暮らし体験）は必須！注意点や種類や申請手続きについても解説

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