【2026年度 最新版】長崎県へ移住したい方へおすすめの地域8選と支援制度を解説

異国情緒あふれる石畳の坂道・日本一の島々が織りなす美しい海岸線・和華蘭（わからん）文化が育んだ独自の食・そして西九州新幹線の開業で劇的に向上したアクセス——「多様な文化が交差するオープンな風土と、海に抱かれた極上のローカル」が共存する長崎県が、あなたの新しい暮らしを深く、豊かに迎え入れます。

長崎県は東京圏からの移住者に最大100万円の移住支援金を支給し、18歳未満の子ども1人につき最大100万円を加算する制度を整備しています。長崎県最大の強みは「日本一島が多い県ならではの圧倒的な海の美しさ」と「異文化を受け入れてきた開放的なコミュニティ」です。長崎駅から西九州新幹線に乗れば、武雄温泉での乗り継ぎを経て博多駅まで最速約1時間20分——福岡という巨大都市圏へのアクセスを確保しながら、休日は五島列島の白い砂浜や、九十九島（くじゅうくしま）でのシーカヤックが日常の遊び場となります。新鮮なアジやイカ、カステラ、ちゃんぽんが日常の食卓に上がり、世界遺産の教会群やグラバー園が生活圏に広がる。「独自の歴史と海風を感じながら、人間らしく豊かな暮らしを築きたい」20〜40代の移住希望者から、長崎県はいま全国的な注目を集めています。

この記事では、長崎県の移住支援制度の全体像、移住者に人気のおすすめ自治体8選、そして移住前に知っておくべきリアルな注意点まで、ひとまとめに解説します。「長崎県 移住」「長崎へのU・Iターン」を検討しているすべての方に、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。

長崎県の移住支援制度

長崎県で実施されている、移住や起業の移住支援制度について説明します。

移住支援

東京23区に在住または通勤していた方（東京圏）から長崎県内の対象市町へ移住し、就業・テレワーク・起業等の要件を満たした方に支給される制度です。

【東京圏から移住をお考えの皆様へ】長崎県が実施する移住支援金・補助金のご案内　

• 単身で移住：最大60万円
• 2人以上の世帯で移住：最大100万円

※18歳未満の子を帯同して移住・就業要件を満たす場合、子ども1人につき最大100万円が加算されます。
※長崎県では、長崎市、佐世保市、五島市をはじめ県内の多くの市町が移住支援金の対象となっています。最新の詳細要件や予算の状況は、長崎県移住支援公式HP「ながさき移住ナビ」や各市町の窓口で必ずご確認ください。
※県が運営する就職応援サイト「エヌナビキャリア」を通じた就職だけでなく、プロフェッショナル人材事業を活用した就業や、東京圏の仕事を維持したままの「テレワーク移住」も手厚くサポートされています。

起業支援

かつて日本の玄関口として栄えた進取の気性を背景に、新しいビジネスや地域課題を解決するスタートアップへの支援が活発です。

• 長崎県創業支援事業： 地域の課題解決に資する社会的事業を新たに起業する場合、最大200万円（補助率2/1）を交付する制度があります。
• 空き家活用とリノベーション： 長崎市の斜面地にある空き家や、五島列島・壱岐・対馬などの離島において、古民家を改装してカフェやゲストハウス、サテライトオフィスを開業する移住者に対する独自の改修費補助が充実しています。離島ならではの課題をビジネスで解決する起業家が集まっています。

就農支援

全国2位の海岸線から得られる豊かな水産資源（アジ、サバ、イカ、トラフグ養殖など）と、温暖な気候を活かした果樹（びわ、みかん、いちご等）の栽培が盛んで、一次産業への就業サポートが極めて手厚いです。

• 就農準備資金・経営開始資金： 農業大学校や先進農家での研修期間中（年間最大150万円）、および独立直後の経営不安定期（年間最大150万円を最長3年）を支える国の交付金制度が利用可能です。

  ※「ながさき漁業伝習所」などを通じた漁業就業者向けの本格的な研修・定着支援が全国トップクラスの充実度を誇り、「本気で海で生きていきたい」移住者の強力な受け皿となっています。

詳細はこちらのページをご確認ください

長崎県のおすすめ移住先8選

長崎県は、異国情緒あふれる「長崎・県央エリア」、米海軍基地と独自の文化を持つ「佐世保・県北エリア」、島原半島エリア、そして五島・壱岐・対馬などの「離島エリア」に大きく分かれます。移住希望者に人気の高い8自治体をご紹介します。

利便性と活気あふれる！都市型移住におすすめ

おすすめ移住先① 長崎市

人口約39万人。長崎県の県庁所在地であり、和（日本）・華（中国）・蘭（オランダなど西洋）が交じり合う「和華蘭（わからん）文化」が色濃く残る国際観光都市。港をすり鉢状に囲む斜面地には家々が密集し、世界新三大夜景に選ばれる息を呑むような夜景を日常にできる美しい街です。

生活環境は、アミュプラザ長崎などの大型商業施設、高度医療機関が集積し、生活利便性は極めて高いです。路面電車が市民の足として機能しており、中華街や新鮮な魚介類が手に入る市場が日常の生活圏にあります。

教育環境は、長崎大学をはじめとする高等教育機関が立地。平和教育や、世界遺産（大浦天主堂など）を通じた国際的な歴史教育が自然と行われる、長崎ならではの深い情操教育環境があります。

交通利便性は、西九州新幹線の起点「長崎駅」があり、武雄温泉でのリレー特急乗り継ぎで博多駅まで最速約1時間20分。長崎空港へはバスで約45分でアクセスでき、首都圏や関西への移動もスムーズです。

支援制度

長崎市移住・定住応援公式サイト「ながさき人になろう」
移住支援金対象市。斜面地の空き家を活用した住居支援や、市独自の「長崎市子育て世帯ウェルカム補助金」など、特有の地形をポジティブに転換するためのリノベーション・定住サポートが手厚く行われています。

おすすめ移住先② 佐世保市

人口約23万人。県北部の中心都市であり、米海軍基地があることによるアメリカンな文化と、208の島々が連なる「九十九島（くじゅうくしま）」の絶景が同居する港町。テーマパーク「ハウステンボス」を擁し、佐世保バーガーなどの独自の食文化が若者や移住者に大人気です。

生活環境は、日本一長い直線アーケード「四ヶ町・させぼ三ヶ町アーケード」を中心に、生活に必要な商業施設や飲食店が密集しています。少し郊外に出れば美しい海が広がり、マリンスポーツや釣りが週末の日常になります。

教育環境は、インターナショナルな風土があり、外国人と日常的にすれ違う環境が自然な国際感覚を養います。また、九十九島でのシーカヤックやヨットなど、海をフィールドにしたダイナミックな自然体験が可能です。

交通利便性は、JR佐世保線（特急みどり）で博多駅まで約2時間。福岡へのアクセスは比較的良好で、西九州自動車道を利用した車移動もスムーズです。

支援制度

佐世保移住サポートサイト（西九州させぼ広域都市圏YOKAkurashi）
移住支援金対象市。UIJターン者向けの就業マッチング支援や、創業支援、そして県北部のハブとしての「仕事の多さ」が移住のハードルを下げています。

ワークライフバランス抜群！ほどよい「とかいなか」

おすすめ移住先③ 大村市

人口約9.9万人。長崎県のほぼ中央に位置し、長崎空港を擁する「県内の交通の心臓部」。県内で数少ない「人口が増加・安定しているまち」であり、長崎市や佐世保市のような斜面が少なく平坦な地形が広がるため、県内外からのベッドタウンとして圧倒的な人気を誇ります。

生活環境は、市内には大型スーパー、ロードサイド店舗、総合病院が完結しており、地形がフラットなため自転車や車での生活が極めて快適です。大村湾の穏やかな海と、多良山系の緑に囲まれたバランスの良い生活環境です。

教育環境は、ファミリー層の転入が多いため同世代の親コミュニティが活発で、新しい学校や子育て支援施設の整備が人口増加に合わせて進められています。

交通利便性は、長崎空港が市内（箕島）にあるため、羽田空港への出張や旅行がドアツードアで劇的に近いです。さらに西九州新幹線「新大村駅」が開業し、長崎市街地へ約15分、博多方面へのアクセスも大幅に向上した「最強の交通立地」です。

支援制度

移住・定住情報
移住支援金対象市。都市の利便性と移住支援策が掛け合わさり、移住後の「仕事・住居・子育て」のすべてにおいて県内で最もストレスが少ない自治体の一つです。

おすすめ移住先④ 諫早市

人口約13.3万人。長崎市、大村市、島原半島と接する「交通の要衝」であり、県内最大の穀倉地帯（諫早平野）が広がる農業と工業のまち。大きな川と平野の豊かさを持ち、長崎市内への通勤圏内としても機能する、非常に堅実で住みやすいトカイナカです。

生活環境は、幹線道路沿いに大型ショッピングセンターや飲食店が充実しており、車生活の利便性は抜群です。有明海と大村湾の2つの海に面しており、新鮮な農産物と海産物が日常の食卓を豊かにします。

教育環境は、農業体験や自然に触れる機会が多く、県央のハブであるため高校の選択肢も豊富です。スポーツインフラ（トランスコスモススタジアムなど）が充実しており、活発に子育てができる環境です。

交通利便性は、西九州新幹線「諫早駅」があり、長崎駅まで約10分、博多方面へのアクセスも抜群。JR長崎本線、大村線、島原鉄道が交差する鉄道の結節点であり、長崎自動車道のICもあるため、県内のどこへ行くにも便利です。

支援制度

移住定住推進課
移住支援金対象市。新規就農へのサポートが厚く、農業で生計を立てたい移住者への就農パッケージが充実しています。若者・子育て世代の定住奨励にも力を入れています。

圧倒的な自然！アクティブな田舎暮らし

おすすめ移住先⑤ 五島市

人口約3.4万人。長崎港から西へ約100km、五島列島の南西部に位置する国境の島。「長崎と天草地方の潜伏キリシタン関連遺産」として世界遺産に登録された美しい教会群と、日本屈指の透明度を誇る白砂のビーチが広がります。「スマートアイランド」としてリモートワーカーの誘致に成功し、移住者が絶えない離島のトップランナーです。

生活環境は、福江島（中心地）には大型スーパー、ドラッグストア、総合病院（五島中央病院）があり、離島でありながら都市と遜色ないインフラが整っています。釣り、SUP、ダイビングなど、極上のマリンリゾートが日常になります。

教育環境は、移住者が増えたことで、島外の多様な価値観を持つ大人と子どもが触れ合う機会が豊富です。島全体が温かく子どもを育てる風土があり、豊かな海での自然教育は一生の財産になります。

交通利便性は、五島つばき空港から長崎空港・福岡空港へ直行便あり（福岡へは約40分）。長崎港からはジェットフォイル（高速船）で約1時間半です。離島ゆえの不便さはありますが、この海を越える距離感が独自の豊かな時間を守っています。

支援制度

【公式】長崎県五島市移住サイト 五島の島ぐらし
移住支援金対象市。市独自の引っ越し費用助成や、コワーキングスペースの整備、空き家バンクの積極運用など、「移住者の受け入れ態勢」が日本トップクラスに整っています。

おすすめ移住先⑥ 平戸市

人口約2.8万人。長崎県の北西部に位置し、かつて日本初の西洋貿易港として栄えた歴史情緒あふれる城下町。平戸大橋で九州本土と繋がっているため、「車でアクセスできる離島」としての絶妙なポジションを持っています。

生活環境は、市街地にはスーパーや病院が揃っています。天然ヒラメやウチワエビ、平戸牛など、全国トップレベルの極上の食材が身近にあり、ふるさと納税でも大人気の「食の豊かさ」が生活の質を引き上げます。

教育環境は、オランダ商館跡や平戸城、教会群など、生きた歴史教科書のような街並みが子どもの好奇心を刺激します。海と山に囲まれ、たくましく穏やかに子どもを育てられる環境です。

交通利便性は、鉄道の駅はなく、隣の松浦市や佐世保市から車やバスでのアクセスになります。佐世保市中心部まで車で約45〜50分。橋で繋がっているため、天候による船の欠航を気にせず本土へ移動できる安心感は絶大です。

支援制度

移住・定住｜長崎県 平戸市（ひらどし）ホームページ
移住支援金対象市。空き家バンクを活用したリノベーション補助金や、水産業（漁師）を目指す若者向けの強力な就業サポートがあり、一次産業への移住を歓迎しています。

子育て支援が手厚い！ファミリーに人気のまち

おすすめ移住先⑦ 長与町

人口約4万人。長崎市の北に隣接し、大村湾に面した温暖で自然豊かなまち。長崎市のベッドタウンとして発展し、県内で最も「子育て世代に選ばれ続けている」人気の住宅都市です。長崎市の斜面地の多さを避け、平坦で暮らしやすい環境を求めるファミリーがこぞって転入しています。

生活環境は、イオンタウン長与などの商業施設が充実し、町内で日常の買い物が完全に完結します。特産の「長与みかん」の畑が広がるのどかな風景と、整備された美しい住宅地が共存しています。

教育環境は、待機児童対策や子育て支援センターの充実など、教育・福祉への行政サービスが県内トップクラスです。同世代のファミリーが非常に多く、孤独な育児になりにくいのが最大の魅力です。

交通利便性は、JR長崎本線（長与支線）が利用可能で、長与駅から長崎駅まで電車で約20分。車でも長崎市中心部まで約25分と、通勤通学に極めて便利な立地です。

支援制度

ながよ暮らし / 長与町ホームページ
移住支援金対象町。長崎県外からのUIターン者向けに独自の子育て世帯移住支援補助金を用意しており、マイホーム取得や家賃への支援など、ファミリーの定住を強力に後押ししています。

おすすめ移住先⑧ 島原市

人口約4.2万人。島原半島の東端に位置し、島原城と武家屋敷、そして街の至る所から湧き出る「豊かな湧水（水屋敷や泳ぐ鯉など）」で知られる城下町。有明海の穏やかな海と、雲仙岳の雄大な自然に抱かれた、非常に穏やかで治安の良いファミリー向けのまちです。

生活環境は、市内にはスーパーや総合病院がコンパクトにまとまっています。何より「名水百選」に選ばれるほどの美味しい水が日常の水道から出て、島原の乱などの歴史情緒が生活圏に溶け込んでいる、非常に文化的な住環境です。

教育環境は、湧水を利用した水遊びや、島原城での歴史学習など、この街にしかない教育環境が整っています。地域全体が穏やかで、親同士の目が行き届きやすい安心感があります。

交通利便性は、島原鉄道が走り、諫早駅まで約1時間強。そこから新幹線や特急で県外へアクセスします。また、熊本港へ高速フェリーで約30分で直結しているため、熊本方面への独自のアクセスルートを持っているのが特徴です。

支援制度

島原市定住・移住サイト 島原暮らし
移住支援金対象市。子育て世帯向けの定住促進補助金や、空き家改修への助成金が充実しており、ゆったりとした時間が流れる名水の街での子育てを支援しています。

移住計画を立てる際の注意点

移住をして後悔しないために。ここからは、移住で失敗しないための注意点を解説します。事前に移住前に考えて注意ポイントをクリアして移住を進めて下さい。

こちらの記事では、ご自身の移住が「失敗だった！」と語る方のリアルなインタビューの内容を掲載していますので参考までにどうぞ！

甘くみるな！私の地方移住が「失敗」だったと振り返ってみて思うこと

家族にきちんと相談し勝手に決めない

家族に良く相談せずに移住という重要な決定をしてしまうと、移住後にお互い不満がたまってしまいます。きちんと、お互いに理解と納得をしたうえで、移住を決めましょう。

パートナーも、ご自身で決めた実感があれば不便や不満なことがあっても乗り切れるでしょう。

 

仕事を見つけて移住すると失敗が少ない

移住にお金の問題はつきもの。

移住前に、仕事を見つけておくと大変安心して移住を決断できます。

理想は、リモートで業務ができる職種や会社の雇用が決まること。安定した給与や保障などもあるので、リスクを最小限に抑えることができます。

地方には都会と比べて企業も少ないので、求人もぐっと少なくなります。その場合は、起業やご自身で生計を立てる手段を考え無ければならず、その土地の暮らしを楽しむことができないかも・・・。

しかし、田舎には田舎特有の、1次産業（農業・林業・漁業）などで働く選択肢があります。人手が足りていない田舎では、歓迎されるとともに、経験としては面白いかもしれません。

参考記事：移住成功の秘訣は仕事探しにあり！地方で仕事の探し方や転職の方法など徹底解説

光熱費が地方によっては倍以上になることも

特に、ガス代が地方によっては大きな差があります。理由は、インフラ面で都市ガスが普及しておらずプロパンガスを利用するケースが多い地域があるから。また、雪国で都市ガスが普及していない場合は、倍以上の費用がガス代だけでかかってくることもあります。

地域選び・物件選びの際は特に注意が必要です。

参考記事：地方移住のデメリット11選！先輩移住者の失敗事例から学び移住の現実を知ろう

お試し暮らし体験をしておく

そのまちで暮らすことを決めるうえで、お試しで移住体験をしておくことをおすすめします。その街のイメージや理想、世に出ている情報だけではなくて、自分の足で確かめて感じたことがすべてです。

できれば、1ヵ月滞在すること、そして、夏と冬と2つの季節を体験しておくと失敗が少ないです。

例えば、夏は海沿いで趣味ややりたいことができるけど、冬は寒すぎて風も強いし、車もサビるし、洗濯物も潮風で干せない！そして、冬は暇！

といったことや、

想像以上に雪が降って、寒すぎで暖房も全然効かない！雪かきしなければ、車でどこにもいけない！

みたいなことが起こる確率をぐっと減らせますよ。

参考記事：お試し移住（暮らし体験）は必須！注意点や種類や申請手続きについても解説

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